Những yếu tố tác động đến chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu kèm theo hoại tử bề mặt của niêm mạc tử cung, xảy ra có chu kỳ ở người phụ nữ tuổi dậy thì đến lúc mãn kinh, ngoài thời kỳ thai nghén.

Một chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trung bình là 28 đến 32 ngày, bắt đầu từ ngày xuất hiện kinh nguyệt của chu kỳ này cho tới ngày xuất hiện kinh nguyệt của chu kỳ tiếp theo. Nhưng khi có những yếu tố tác động đến cơ thể con người, cũng làm cho chu kỳ kinh nguyệt bị thay đổi.

có nhiều yếu tố tác động đến chu kỳ kinh nguyệt

Vậy những yếu tố tác động đến chu kỳ kinh nguyệt là:
1.Trong lượng cơ thể: tăng hoặc giảm cân nhanh chóng, mặc dù nhiều người vẫn cho rằng cơ thể quá nhẹ cân là một nguyên nhân phổ biến của hiện tượng kinh nguyệt không đều, nhưng béo phì cũng làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt.

2. Yếu tố thần kinh: căng thẳng thần kinh sẽ có tác động rất nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Vì vậy, nếu rơi vào trạng thái căng thẳng thần kinh, cảm xúc thay đổi đột ngột, cũng là nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều.

3. Chế độ ăn uống: chán ăn hoặc ăn uống vô độ, cũng có thể có ảnh hưởng đến sự  chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, nếu bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp với  thể trạng để đảm bảo sức khỏe.

4. Vận động quá mức: đối với các vận động viên thể dục, thể thao chuyên nghiệp, đòi hỏi người phụ nữ phải làm việc với cường độ cao, các cơ bắp phải vận động, quá mạnh, người mệt mỏi cũng làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Đây là lý do tại sao hầu hết vận động viên nữ thường gặp trường hợp vô kinh tạm thời.

5. Cho con bú: Rất nhiều bà mẹ khi cho con bú thường chưa có kinh nguyệt trở lại. Vì vậy, có thể là nguyên nhân làm cho chu kỳ kinh nguyệt không đều.

6. Sử dụng chất kích thích: uống quá nhiều rượu cũng có thể làm thay đổi quá trình trao đổi chất và rối loạn nội tiết, làm chu kì kinh nguyệt không đều, hoặc là biến mất.

7. Một số bệnh: như polyp tử cung, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung …cũng dẫn đến kinh nguyệt không đều.

Trên đây là giới thiệu những yếu tố tác động đến chu kỳ kinh nguyệt để chị em tham khảo. Nếu bạn còn muốn tìm hiểu thêm về vấn đề nêu trên hãy nhấp chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc gọi theo đường dây nóng 04 20202020 để được các chuyên gia chuyên khoa tư vấn cụ thể . Sau khi tư vấn trên hệ thống bạn có thể đặt hẹn trực tuyến với các chuyên gia chuyên khoa để được: miễn phí đăng kí khám, ưu tiên khám trước, hưởng ưu đãi mọi mặt.

Địa chỉ Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản: Số 38 Cảm Hội, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Nguồn: Phu-khoa.com