Hỏi: Chào bác sĩ, em có một thắc mắc về kinh nguyệt muốn hỏi. Bình thường, số ngày hành kinh của em kéo 5 ngày là hết. Vì từ khi mới bị đã thế nên em thây đó là bình thường, nhưng mới đây bạn em lại bảo rằng như thế là lâu, bạn ấy chỉ có 2 ngày là hết rồi, thôi, máu kinh cũng không ra nhiều. Em có hỏi một số người khác thì người ta lại bảo 5 ngày là nhanh, số ngày hành kinh của họ còn kéo dài từ 7 – 8 ngày mới hết cơ, lượng máu kinh cũng nhiều.
Em rất băn khoăn không biết như thế nghĩa là sao. Theo em, kinh nguyệt nhiều hay ít là do cơ địa của mỗi người chứ không thể có một chuẩn chung nhất được. Nhưng điều em muốn hỏi là, kinh nguyệt ra ít hay nhiều có nguy hại không? Mong bác sĩ giải đáp giúp em. Em xin cảm ơn!
Trả Lời: Chào bạn, đúng như bạn nói, chu kì kinh nguyệt ngắn hay dài, lượng máu kinh ra trong những ngày “đèn đỏ” nhiều hay ít còn phụ thuộc vào cơ địa, điều kiện sức khỏe của mỗi người. Ngoài ra, kinh nguyệt nhiều hay ít còn có thể do chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng (chủ yếu là nhóm vitamin có liên quan đến hoạt động nội tiết sinh dục như A, C, E), sử dụng nhiều đồ uống có cồn, đồ uống chứa caffeine, nước ngọt có ga…
Điều quan trọng là chu kì kinh nguyệt của chị em phải đều và không có dấu hiệu bất thường như chậm kinh, rút ngắn kì kinh, máu kinh có mùi hôi…
Tuy nhiên, một vấn đề khác liên quan đến kinh nguyệt mà chị em cũng cần hết sức lưu ý là: Lượng kinh nguyệt quá ít hay quá nhiều đều là những dấu hiệu của bệnh tật:
- Kinh nguyệt ra ít hoặc quá ít: Số lượng ngày kinh dưới 3 ngày hoặc lượng kinh nguyệt ít hơn 20ml được coi là có lượng kinh nguyệt ít. Kinh nguyệt quá ít có thể là hậu quả của sự căng thẳng não bộ, suy nhược cơ thể… Nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nào đó trong người như thiếu máu, bệnh gan, tiểu đường, sán hút máu, do chế độ dinh dưỡng không tốt, nội tiết không điều hòa, bị lao bộ phận sinh dục, dính cổ tử cung…
- Kinh nguyệt ra nhiều: Lượng kinh nguyệt quá nhiều là lượng kinh nguyệt ra hàng tháng vượt quá 100ml hoặc thời gian “đèn đỏ” kéo dài quá 7 ngày. Nếu tình trạng kinh nguyệt quá nhiều liên tục xuất hiện thì chị em cần cảnh giác, vì nó có thể là do những rắc rối bên trong cơ quan sinh sản, ví dụ như: Màng trong tử cung bong ra bất thường hoặc do các căn bệnh ở tử cung như u xơ tử cung, viêm cổ tử cung… gây nên.
Ngoài ra, kinh nguyệt quá nhiều cũng có thể do bệnh ở các cơ quan khác như rối loạn chức năng gan, các bệnh về máu… hoặc do vệ sinh “vùng kín” chưa tốt trong thời gian “đèn đỏ”, tinh thần căng thẳng…
- Kinh nguyệt tháng nhiều tháng ít: Nếu thấy kinh nguyệt có dấu hiệu thất thường như thế này, bạn nên suy nghĩ tới khả năng do bạn bị rối loạn sức khỏe và tinh thần, áp lực căng thẳng hoặc do mắc một số căn bệnh phụ khoa, bệnh u xơ tử cung, viêm nhiễm tử cung, rối loạn chức năng gan…
Vì vậy, khi thấy mình hay người thân xung quanh mình gặp phải những hiện tượng này, bạn nên khuyên họ đi khám ngay để đảm bảo sức khỏe. Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn【Tư vấn trực tuyến】để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn có thể gọi theo số 04.62991199 hoặc 04. 20202020 để được giải đáp.
Địa chỉ Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản: Số 38 Cảm Hội, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
